1， 帐篷（防水性要强，2个人最好用一个帐篷），
2， 照明灯（防水性要强，且可持续使用15小时已上为佳1个帐篷一盏），
3， 电筒（防水性要强，且备足替换的电池1人一只），
4， 登山包（防水性要强，且能装下您外出所需的全部家当为佳），
5， 登山鞋（防水、防滑性要强），
6， 袜子（要备多双防止脚痛时可以更换和同时多穿一双），
7， 鞋垫（同上要求，一天一双的用量），
8， 小铲（备用一只,扎营挖排水沟用）
9， 数码相机（最好1人一台, 且备足替换的电池）
10， 换洗衣物（内衣每天一套、外套二天要有一套的备量且要耐磨性佳、冬天最好是备一件羽绒服）
11， 绳子（适当备一些即可）
12， 薄膜袋大的（放在帐篷外放鞋用）
13， 盆子（1队一只）
14， 防风打火机（1人一只男女不限）
15， 不锈钢保温瓶（平均2至3人一只）
16， 压缩饼干（2人一天1袋的用量,压缩饼干中含有人一天所需的营养）
17， 水果（每人一天一只，苹果或桔子）
18， 军刀（最好每人一把）
19， 药品（感冒药、退烧药、红花油、邦迪、膏药、蛇药、板蓝根、红药水、
棉花棒、伤口消毒碘水、腹泄药、去痛片、云南白药、等1队一只
药箱）
20， 放大镜（1队一只）
21， 手机（最好1人一只，而且电板要备用一块包刮充电器）
22， 证件（身份证、驾驶证、工作证、夫妻还要带结婚证等）
23， 饮用水（矿泉水最好1人一瓶）
24， 铝锅（4人平均一只较好）
25， 铁丝（挂锅烧饭用）
26， 碗快（1人一套）
27， 毯子（1个帐篷二条，冬天的要加厚、夏天的看情况）
28， 指南针（1队最好二只、可以确认方向的准确性）
29， 大米（以每人每天0.5公斤的量备）
30， 白酒(视情况而定,酒可驱寒)
31， 咸菜(2人一天一小袋,可依自己的口味选择好下饭即可)
32， 小碗面(1人一天一碗的备量,可随时充饥)
33， 吹气筒(1队一根,烧饭生火时用)
34， 毛巾,牙膏(梳洗用)
35， 袋子(适当的可以多备一些)
36， 小油布(用餐用)
37， 大油布(盖帐篷防暴风雨,雪时用)
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